@NESLİHAN GÜLİzole düşmanımız değil zaten mecburen yapmamız gereken hareketlerde var ama temel kuvvetimiz belli bir noktaya gelmeden henüz çok başlarda izole egzersiz yapmak sizcede doğru bir sıralamamı?, Genelde yarışma veya elit düzeyde sporcuların kas dengesizliklerini gidermek veya eksiklerini tamamlaması için yaptığı izole setlerin,Henüz kas zihin bağlantısı bile tam oturmamış temel hareket formlarında ustalaşmamış sedanter sayılacak düzeyde kişilerce yapılması ne kadar gerekli ?
@NESLİHAN GÜLLUBYLAB 💕 Tatil dönüşü daha iyi bir kargo alamazdım deniyoruz ve sonuçlara hep birlikte bakıyoruz aşkoooom @kshine.turkiye #reklam. #işbirliği
@NESLİHAN GÜLFull video yakında youtube kanalımda aşkom,ama öncesinde haydi oylamayaaa👉🏻👈🏻 @emircangulsenn ‘ nin günlük antreman rutinini tamamlayabildim mi
@Ecem KaravusKızlar kalkın ve bugün itibariyle hayatınızda sizi üzen kafanızı karıştıran her şeyi s.ktr edip ne kadar güzel ve değerli olduğunuzu hatırlayın 🤘🏻
@Selen Yakıcı🎥 Fenerbahçe 5 büyük ligde kaçıncı olur? 🎙️ Hakan Hepcan’ın tahminleri. 📺 @selenyakici ile Alfa Sohbet FutbolArena YouTube kanalında. Konuğumuz @hakanhepcan #HakanHepcan #Fenerbahçe #PremierLig #LaLiga #SerieA
@İrem ÖnelMutfağa giren her kız biraz böyle görünür 🥳🥳 Canım tatlı çektiğinde ama proteinimi de almak istediğimde ilk yaptığım tarif. 🍓🤍 @anocin ürünlerini Önel koduyla indirimli alabilirsiniz. 🫶🏻 #reklam #proteinshake #tanıtım
