Evde de yapabilirsiniz tek ihtiyacımız direnç lastiği 🫶🏻✨💪🏻 . . . . . #gym #gymmotivation #fitnessmotivation #gymlife
Try these movements on a foam roller. . .. . . . #gym #gymmotivation #fitnessmotivation #gymtime
Benim son zamanlarda en şaşırdığım olay buydu.. @larocheposay #anthelios #antheliosuvair #işbirliği
Malzemeler • 1 adet yumurta • 1 çay bardağı şeker • 1 çay bardağı sıvı yağ • Yarım paket margarin • 1 paket vanilya • 1 paket kabartma tozu • 3 yemek kaşığı kakao • 3 su bardağı un Şerbeti için; • 2 çay bardağı su • 2 çay bardağı şeker Üzeri için; • Hindistan cevizi • Toz antep fıstığı
seri total 4 bolum olucak. sonraki bolumde artik odayi susleyip yerlestirdigimiz kisma gecicez🤍 videoda hicbir reklam ve isbirligi yoktur. her seyi kendim satin aldim.